Wochenplan
| Uhrzeit |
Montag |
Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
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ab 09.00h |
09.00 - 10.00 Uhr Qigong zur Entspannung (K, U) laufender Kurs bis 29.11. = letzte Stunde --> Pause wg. Baumaßnahmen NEU 12 x ab 10.01.
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| ab 14.00h |
14.45 - 15.45 Uhr Qigong zur Entspannung (K, U) NEU 12 x ab 09.11. |
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| ab 16.00h |
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16.00 - 16.45 Uhr Body Work (U) bis 11.01. (letzte Stunde) |
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| ab 17.00h |
17.30 - 18.30 Uhr Dynamisches Qigong (U)
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17.30 - 18.30 Uhr Dynamisches Qigong (U) |
17.00 - 18.00 Uhr Intensive Yoga (U) bis 11.01. (letzte Stunde) |
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17.45 - 18.45 Uhr T'ai Chi Kurzform
Kurs für Anfänger KF1 bis 23.01.2019
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17.30 - 18.30 Uhr Qigong zur Entspannung (K, U) laufender Kurs bis 29.11. NEU 12 x ab 06.12.
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17.00 - 18.00 Uhr T'ai Chi Langform Übungsgruppe (U) |
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ab 18.00h
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18.45 - 20.00 Uhr Hatha Yoga (K, U) laufender Kurs bis 19.11. NEU 10 x ab 26.11. |
18.30 - 19.30 Uhr Aroha® und/oder Kaha® (U)
im wöchentlichen Wechsel (zu den Terminen)
11.12. KAHA ab Januar 2019 neue Uhrzeit: 18.00 - 19.00 UHr |
18.45 - 19.45 Uhr T'ai Chi Kurzform laufender Kurs bis 15.11. Übungsgruppe (U)
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18.15 - 19.30 Uhr Yin Yoga (U) bis 11.01. (letzte Stunde) Findet nicht statt am 07.12. wg. Weihnachtsfeier |
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| ab 19.00h |
19.00 - 20.00 Uhr Qigong zur Entspannung (K, U) NEU 12 x ab 07.11. |
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| ab 20.00h |
20.00 - 21.00 Uhr
Aroha® (U)
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(K) = Kurs, Kurse pausieren in den Schulferien.
(U) = regelmäßiger Unterricht, in den Schulferien reduzierter Unterricht.
Änderungen vorbehalten.
