Qigong
Qi-Gong bedeutet Arbeiten, Üben (Gong) mit unserer Lebensenergie (Qi). Qigong ist eine Entspannungsmethode, die durch ruhiges Atmen und meditative Bewegungen Körper und Geist zur Ruhe bringt. Durch regelmäßiges Üben helfen Sie Ihrem Körper, mit täglichen Belastungen und Stress besser umzugehen. Die Übungen sind leicht durchzuführen und zu erlernen, so dass Sie nach kurzer Zeit diese auch in Ihren Alltag einbauen können.
In unseren zertifizierten Kursen werden Sie in Qigong zur Entspannung eingeführt. Sie erlernen im Verlauf der Kurse mehrere kleinere Qigongübungen, für die Sie auch Anleitungen zum Selbstüben erhalten. Alle Kurse sind für Anfänger geeignet. Viele Krankenkassen bezuschussen diese Qigong Kurse, bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Kasse nach den Voraussetzungen:
Qigong A (QA) - Für Anfänger und zum Vertiefen - Kassen ID-20150714-672362
Qigong B (QB) - Bewegte Entspannung - Kassen ID-20151111-691650
Qigong C (QC) - Für Anfänger/10er - Kassen ID- ID-20160509-770149
Kursleitung: Andrea Beller, Qigong Lehrerin der Deutschen Qigong Gesellschaft e.V.
Kurse
Qigong zur Entspannung *)
Mi 19.00 Uhr
Kurs QB laufender Kurs bis 09.10.2019
(pausiert in den Sommerferien vom 19.08. bis 06.09.).
NEU Kurs QA 12 x ab 16.10.
Wo: Ergotherapiepraxis Joana Kather, Nürnberger Str. 108 K, Bamberg (ehemalige Energiefabrik)
Fr 14.45 Uhr
Kurs QC laufender Kurs bis 16.08.2019
NEU Kurs QB 12 x ab 13.09.
Wo: "Der Übungsraum", Nürnberger Str. 109, Bamberg
Kursgebühr:
mit Bescheinigung für die Krankenkasse:
144€/12er Kurs *) und 120€/10er Kurs *)
ohne Bescheinigung für die Krankenkasse:
108€/12er Kurs und 90€/10er Kurs
zur Anmeldung
*) Zuschuss durch die Krankenkassen möglich
Hinweise
- Gruppengröße min 6 TN, max 12 TN. Ein Kurs kommt erst zustande wenn die Mindestgruppengröße erreicht ist. Die Plätze werden in der Reihenfolge der Anmeldungen vergeben.
- In den Schulferien teilweise reduzierter Unterricht.
Zertifikate
